寧靜海 2022/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

寧靜海雲林
ID 66616

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3.6 km | 00:36:28 | 10:02/km

日期: 2022-04-18 17:54 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 08'12" / 10'02" / 10'16" / 12'54" /

基本訓練

4月累積里程 : 51.82 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	10'02"	00:18'14"
3	10'16"	00:28'30"
3.7	11'31"	00:36'38"

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