10.0 km | 00:59:49 | 05:57/km日期: 2015-07-22 16:26 - 地點: 桃園中正藝文廣場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 44 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 05'27" / 06'15" / 06'03" / 06'07" / 06'03" / 05'50" / 05'59" / 06'10" / 05'11" / 06'01" / 27'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 309.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'15" | 00:11'42" |
| 3 | 06'03" | 00:17'45" |
| 4 | 06'07" | 00:23'52" |
| 5 | 06'03" | 00:29'55" |
| 6 | 05'50" | 00:35'45" |
| 7 | 05'59" | 00:41'44" |
| 8 | 06'10" | 00:47'54" |
| 9 | 05'11" | 00:53'05" |
| 10 | 06'01" | 00:59'06" |
| 10.0 | 27'33" | 00:59'49" |
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