9.2 km | 01:03:55 | 06:56/km日期: 2015-07-23 19:59 - 地點: Tsimshatsui - 平均心率: 75 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 08'39" / 03'43" / 06'30" / 05'26" / 05'47" / 05'40" / 08'30" / 04'57" / 11'14" / 16'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 9181 / 9181 |
| 2 | | 09'24" (+02'28") | 24 / 9206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 03'43" | 00:12'22" |
| 3 | 06'30" | 00:18'52" |
| 4 | 05'26" | 00:24'18" |
| 5 | 05'47" | 00:30'05" |
| 6 | 05'40" | 00:35'45" |
| 7 | 08'30" | 00:44'15" |
| 8 | 04'57" | 00:49'12" |
| 9 | 11'14" | 01:00'26" |
| 9.2 | 16'52" | 01:03'55" |
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