Liang YI 2022/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Liang YI 基隆
ID 683090

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6.0 km | 00:31:29 | 05:14/km

日期: 2022-04-28 18:08 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'22" / 05'03" / 05'11" / 05'07" / 05'11" / 05'31" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 161.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'03"	00:10'25"
3	05'11"	00:15'36"
4	05'07"	00:20'43"
5	05'11"	00:25'54"
6	05'31"	00:31'25"
6.0	08'13"	00:31'31"

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