Ferrari Chang Ferrari 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

5.0 km | 00:23:23 | 04:40/km

日期: 2022-05-03 18:14 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'23" / 04'36" / 04'17" / 04'39" / 04'27" / 00'00" /

基本訓練
--
下雨了，回家吧。

5月累積里程 : 40.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'36"	00:09'59"
3	04'17"	00:14'16"
4	04'39"	00:18'55"
5	04'27"	00:23'22"
5.0	25'55"	00:23'25"

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