13.3 km | 01:00:36 | 04:32/km日期: 2022-05-04 06:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 04'48" / 04'36" / 04'34" / 04'35" / 04'32" / 04'28" / 04'32" / 04'36" / 04'30" / 04'35" / 04'32" / 04'23" / 04'20" / 04'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'36" | 00:09'24" |
| 3 | 04'34" | 00:13'58" |
| 4 | 04'35" | 00:18'33" |
| 5 | 04'32" | 00:23'05" |
| 6 | 04'28" | 00:27'33" |
| 7 | 04'32" | 00:32'05" |
| 8 | 04'36" | 00:36'41" |
| 9 | 04'30" | 00:41'11" |
| 10 | 04'35" | 00:45'46" |
| 11 | 04'32" | 00:50'18" |
| 12 | 04'23" | 00:54'41" |
| 13 | 04'20" | 00:59'01" |
| 13.3 | 04'36" | 01:00'36" |
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