皮皮 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮新北市
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9.1 km | 00:58:18 | 06:25/km

日期: 2022-05-03 22:46 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'56" / 06'17" / 06'26" / 06'44" / 06'44" / 06'57" / 06'29" / 06'16" / 06'06" / 05'42" /

基本訓練

5月累積里程 : 34.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'17"	00:12'13"
3	06'26"	00:18'39"
4	06'44"	00:25'23"
5	06'44"	00:32'07"
6	06'57"	00:39'04"
7	06'29"	00:45'33"
8	06'16"	00:51'49"
9	06'06"	00:57'55"
9.1	05'26"	00:58'19"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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