7.5 km | 00:45:39 | 06:04/km日期: 2015-07-13 19:34 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7066 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 04'55" / 05'40" / 05'45" / 06'15" / 06'42" / 06'27" / 06'16" / 06'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'23" | 1011 / 1011 | 158 / 117 |
2 | | 05'41" (+00'18") | 995 / 2007 | 157 / 111 |
3 | | 05'46" (+00'23") | 996 / 3003 | 157 / 109 |
4 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 4003 | 155 / 101 |
5 | | 06'41" (+01'18") | 1000 / 5004 | 143 / 103 |
6 | | 06'23" (+01'00") | 998 / 6002 | 156 / 100 |
7 | | 06'17" (+00'54") | 999 / 7001 | 156 / 101 |
8 | | 05'58" (+00'35") | 522 / 7524 | 152 / 110 |
7月累積里程 : 70.44 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'55" | 00:04'55" |
2 | 05'40" | 00:10'35" |
3 | 05'45" | 00:16'20" |
4 | 06'15" | 00:22'35" |
5 | 06'42" | 00:29'17" |
6 | 06'27" | 00:35'44" |
7 | 06'16" | 00:42'00" |
7.5 | 06'57" | 00:45'39" |