10.7 km | 01:11:55 | 06:42/km日期: 2022-05-04 20:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'38" / 06'14" / 06'13" / 06'04" / 07'10" / 06'17" / 06'10" / 05'59" / 05'47" / 10'47" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'46" (+04'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+00'41") | 711 / 10711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'14" | 00:12'52" |
| 3 | 06'13" | 00:19'05" |
| 4 | 06'04" | 00:25'09" |
| 5 | 07'10" | 00:32'19" |
| 6 | 06'17" | 00:38'36" |
| 7 | 06'10" | 00:44'46" |
| 8 | 05'59" | 00:50'45" |
| 9 | 05'47" | 00:56'32" |
| 10 | 10'47" | 01:07'19" |
| 10.7 | 06'29" | 01:11'56" |
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