Jax (靜心湖午跑班) 2015/07/29 訓練日誌

Jax (靜心湖午跑班) 苗栗
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Jax (靜心湖午跑班)

10.0 km | 01:00:40 | 06:02/km

日期: 2015-07-29 20:04 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'08" / 05'20" / 06'24" / 06'24" / 06'28" / 05'56" / 05'52" / 06'20" / 06'20" / 06'16" / 06'53" /

7月累積里程 : 101.68 km

Saucony Kinvara 4 累積 : 976.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

aron lee, 郭沛鈺和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	06'24"	00:16'52"
4	06'24"	00:23'16"
5	06'28"	00:29'44"
6	05'56"	00:35'40"
7	05'52"	00:41'32"
8	06'20"	00:47'52"
9	06'20"	00:54'12"
10	06'16"	01:00'28"
10.0	06'46"	01:00'40"

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