韓詠樺 2022/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

韓詠樺高雄
ID 560864

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6.0 km | 00:41:43 | 06:56/km

日期: 2022-05-05 18:46 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'28" / 06'48" / 06'17" / 06'57" / 06'41" / 07'14" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'25" (+01'13")

991 / 991

2

06'54"

(14'16")

06'49" (+00'37")

1012 / 2003

3

06'11"

(20'27")

06'12"

996 / 2999

4

07'03"

(27'30")

07'01" (+00'49")

1004 / 4003

5

06'41"

(34'11")

06'37" (+00'25")

1007 / 5011

展開計圈分析

5月累積里程 : 114.96 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 2 years ago

韓美幸和韓美滿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'48"	00:14'16"
3	06'17"	00:20'33"
4	06'57"	00:27'30"
5	06'41"	00:34'11"
6	07'14"	00:41'25"
6.0	04'08"	00:41'31"

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