6.0 km | 00:56:01 | 09:18/km日期: 2022-05-09 18:01 - 平均心率: 116 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 09'53" / 10'55" / 09'34" / 06'53" / 11'20" / 07'19" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+04'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 10'55" | 00:20'48" |
| 3 | 09'34" | 00:30'22" |
| 4 | 06'53" | 00:37'15" |
| 5 | 11'20" | 00:48'35" |
| 6 | 07'19" | 00:55'54" |
| 6.0 | 06'57" | 00:56'03" |
留言 
展開計圈分析
