老何 2022/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

老何嘉義
ID 557265

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4.0 km | 00:23:18 | 05:49/km

日期: 2022-04-29 16:55 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'12" / 05'35" / 05'46" / 06'24" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 14.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

FeiCross 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'35"	00:10'47"
3	05'46"	00:16'33"
4	06'24"	00:22'57"
4.1	08'42"	00:23'40"

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