sungwu 2015/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

sungwu 新竹
ID 4308

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7.0 km | 00:41:28 | 05:55/km

日期: 2015-07-29 10:43 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'04" / 05'57" / 05'59" / 05'42" / 05'54" / 05'57" / 05'41" / 33'20" /

7月累積里程 : 153.12 km

UNDER ARMOUR UA Apollo 累積 : 1188.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

熊慢跑, 曾映仁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'57"	00:12'01"
3	05'59"	00:18'00"
4	05'42"	00:23'42"
5	05'54"	00:29'36"
6	05'57"	00:35'33"
7	05'41"	00:41'14"
7.0	33'20"	00:41'28"

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成績 : 01:07:05

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