8.7 km | 00:38:14 | 04:23/km日期: 2022-05-19 17:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'25" / 17'11" / 06'23" / 06'14" / 06'13" / 06'32" / 13'06" / 06'19" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" (+00'07") | 703 / 8703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 252.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 17'11" | 00:22'36" |
| 3 | 06'23" | 00:28'59" |
| 4 | 06'14" | 00:35'13" |
| 5 | 06'13" | 00:41'26" |
| 6 | 06'32" | 00:47'58" |
| 7 | 13'06" | 01:01'04" |
| 8 | 06'19" | 01:07'23" |
| 8.7 | 04'13" | 01:10'21" |
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