9.0 km | 01:08:30 | 07:36/km日期: 2022-05-19 19:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 08'07" / 08'22" / 08'32" / 08'26" / 08'29" / 25'43" / 05'59" / 06'53" / 09'29" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'39" (+08'41") | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'22" | 00:16'29" |
| 3 | 08'32" | 00:25'01" |
| 4 | 08'26" | 00:33'27" |
| 5 | 08'29" | 00:41'56" |
| 6 | 25'43" | 01:07'39" |
| 7 | 05'59" | 01:13'38" |
| 8 | 06'53" | 01:20'31" |
| 9 | 09'29" | 01:30'00" |
| 9.0 | 14'02" | 01:30'08" |
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