4.6 km | 00:24:59 | 05:28/km日期: 2022-05-19 06:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'43" / 05'26" / 05'19" / 05'34" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'09") | 645 / 3645 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 915 / 4561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
68.64 km 
功夫鞋 無力的雙腳 累積 :
464.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'26" | 00:11'09" |
| 3 | 05'19" | 00:16'28" |
| 4 | 05'34" | 00:22'02" |
| 4.6 | 05'15" | 00:24'59" |
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