紫風 2022/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

紫風高雄
ID 133723

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6.0 km | 00:42:55 | 07:08/km

日期: 2022-05-05 16:02 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'29" / 06'46" / 06'40" / 06'21" / 06'38" / 08'36" / 245'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 15.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李家豪和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'46"	00:12'15"
3	06'40"	00:18'55"
4	06'21"	00:25'16"
5	06'38"	00:31'54"
6	08'36"	00:40'30"
6.0	432'20"	00:42'57"

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成績 : 01:07:05

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