9.2 km | 00:54:38 | 05:55/km日期: 2022-05-22 17:34 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 812 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'17" / 05'56" / 05'34" / 05'41" / 05'41" / 05'37" / 05'46" / 06'05" / 06'23" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+01'26") | 232 / 9232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'56" | 00:12'13" |
| 3 | 05'34" | 00:17'47" |
| 4 | 05'41" | 00:23'28" |
| 5 | 05'41" | 00:29'09" |
| 6 | 05'37" | 00:34'46" |
| 7 | 05'46" | 00:40'32" |
| 8 | 06'05" | 00:46'37" |
| 9 | 06'23" | 00:53'00" |
| 9.2 | 07'01" | 00:54'38" |
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