6.3 km | 00:31:25 | 05:01/km日期: 2022-05-19 16:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 04'46" / 04'53" / 05'02" / 05'06" / 05'06" / 05'13" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'27") | 254 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'53" | 00:09'39" |
| 3 | 05'02" | 00:14'41" |
| 4 | 05'06" | 00:19'47" |
| 5 | 05'06" | 00:24'53" |
| 6 | 05'13" | 00:30'06" |
| 6.3 | 05'14" | 00:31'26" |
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