5.1 km | 00:39:39 | 07:44/km日期: 2022-05-26 19:09 - 地點: 跑步機 - 平均心率: 138 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'06" / 05'43" / 05'46" / 11'09" / 07'36" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+05'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" (+05'43") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.77 km 
母子鱷魚 Y拖-白 累積 :
2531.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 05'43" | 00:13'49" |
| 3 | 05'46" | 00:19'35" |
| 4 | 11'09" | 00:30'44" |
| 5 | 07'36" | 00:38'20" |
| 5.1 | 11'20" | 00:39'39" |
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