12.2 km | 01:07:19 | 05:32/km日期: 2013-05-28 18:43 - 平均心率: 27 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 05'55" / 05'41" / 05'56" / 05'34" / 05'37" / 05'36" / 05'17" / 05'19" / 05'14" / 05'17" / 05'04" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'55" | 00:12'00" |
| 3 | 05'41" | 00:17'41" |
| 4 | 05'56" | 00:23'37" |
| 5 | 05'34" | 00:29'11" |
| 6 | 05'37" | 00:34'48" |
| 7 | 05'36" | 00:40'24" |
| 8 | 05'17" | 00:45'41" |
| 9 | 05'19" | 00:51'00" |
| 10 | 05'14" | 00:56'14" |
| 11 | 05'17" | 01:01'31" |
| 12 | 05'04" | 01:06'35" |
| 12.2 | 04'41" | 01:07'19" |
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