11.3 km | 01:29:21 | 07:54/km日期: 2022-05-22 16:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'36" / 05'53" / 06'26" / 06'35" / 09'27" / 07'37" / 12'45" / 06'25" / 06'59" / 06'49" / 10'02" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'01") | 654 / 4654 |
| 6 | | 08'54" (+03'01") | 1000 / 5654 |
| 7 | | 10'17" (+04'24") | 1000 / 6654 |
| 8 | | 10'28" (+04'35") | 1000 / 7654 |
| 9 | | 06'58" (+01'05") | 1000 / 8654 |
| 10 | | 06'52" (+00'59") | 1000 / 9654 |
| 11 | | 07'12" (+01'19") | 1000 / 10654 |
| 12 | | 13'27" (+07'34") | 639 / 11293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'53" | 00:12'29" |
| 3 | 06'26" | 00:18'55" |
| 4 | 06'35" | 00:25'30" |
| 5 | 09'27" | 00:34'57" |
| 6 | 07'37" | 00:42'34" |
| 7 | 12'45" | 00:55'19" |
| 8 | 06'25" | 01:01'44" |
| 9 | 06'59" | 01:08'43" |
| 10 | 06'49" | 01:15'32" |
| 11 | 10'02" | 01:25'34" |
| 11.3 | 12'59" | 01:29'23" |
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