8.0 km | 01:11:50 | 08:58/km日期: 2022-06-02 17:12 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 08'31" / 07'23" / 08'02" / 08'07" / 09'41" / 10'45" / 08'31" / 12'53" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'44" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'53" (+05'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'35" (+01'12") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 185.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'23" | 00:15'54" |
| 3 | 08'02" | 00:23'56" |
| 4 | 08'07" | 00:32'03" |
| 5 | 09'41" | 00:41'44" |
| 6 | 10'45" | 00:52'29" |
| 7 | 08'31" | 01:01'00" |
| 8 | 12'53" | 01:13'53" |
| 8.0 | 09'24" | 01:13'55" |
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