6.5 km | 00:38:50 | 05:56/km日期: 2022-06-04 20:24 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'28" / 06'03" / 06'16" / 05'50" / 05'48" / 05'32" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 533 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'03" | 00:12'31" |
| 3 | 06'16" | 00:18'47" |
| 4 | 05'50" | 00:24'37" |
| 5 | 05'48" | 00:30'25" |
| 6 | 05'32" | 00:35'57" |
| 6.5 | 05'24" | 00:38'50" |
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