3.0 km | 00:18:43 | 06:11/km日期: 2022-06-05 21:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'09" / 06'22" / 06'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+02'05") | 18 / 3018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.32 km 
Nike Pegasus36紫 累積 :
770.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'22" | 00:13'31" |
| 3 | 06'53" | 00:20'24" |
| 3.0 | 08'01" | 00:20'33" |
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