楊淳皓 2022/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊淳皓彰化
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8.8 km | 01:35:15 | 10:53/km

日期: 2022-06-08 20:06 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 16'44" / 09'09" / 09'51" / 09'51" / 08'56" / 09'11" / 09'02" / 14'20" / 11'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 165.68 km

KALENJI 男士防潑水跑步鞋累積 : 1305.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'44"	00:16'44"
2	09'09"	00:25'53"
3	09'51"	00:35'44"
4	09'51"	00:45'35"
5	08'56"	00:54'31"
6	09'11"	01:03'42"
7	09'02"	01:12'44"
8	14'20"	01:27'04"
8.8	11'12"	01:35'58"

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