10.5 km | 01:09:26 | 06:36/km日期: 2022-06-11 07:46 - 平均心率: 174 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 12378 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'29" / 06'30" / 06'24" / 06'33" / 06'37" / 06'13" / 06'14" / 06'25" / 06'25" / 06'42" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'15") | 1001 / 1001 | 173 / 76 |
| 2 | | 06'35" (+00'22") | 1001 / 2003 | 177 / 85 |
| 3 | | 06'26" (+00'13") | 1002 / 3005 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 4005 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 5005 | 178 / 84 |
| 6 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 6006 | 180 / 88 |
| 7 | | 06'13" | 1001 / 7007 | 180 / 88 |
| 8 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 8008 | 178 / 86 |
| 9 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 9008 | 179 / 86 |
| 10 | | 06'45" (+00'32") | 1001 / 10009 | 178 / 82 |
| 11 | | 06'50" (+00'37") | 501 / 10511 | 178 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
320.16 km 
ASICS 亞瑟士METARACER METARACER 累積 :
657.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'30" | 00:13'59" |
| 3 | 06'24" | 00:20'23" |
| 4 | 06'33" | 00:26'56" |
| 5 | 06'37" | 00:33'33" |
| 6 | 06'13" | 00:39'46" |
| 7 | 06'14" | 00:46'00" |
| 8 | 06'25" | 00:52'25" |
| 9 | 06'25" | 00:58'50" |
| 10 | 06'42" | 01:05'32" |
| 10.5 | 07'37" | 01:09'26" |
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