高榮輝 2015/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

高榮輝宜蘭
ID 225950

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7.0 km | 00:37:36 | 05:21/km

日期: 2015-08-13 05:15 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'39" / 05'26" / 05'05" / 05'11" / 05'15" / 05'14" / 04'42" / 05'07" /

8月累積里程 : 112.42 km

TCX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和簡多多說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'26"	00:12'05"
3	05'05"	00:17'10"
4	05'11"	00:22'21"
5	05'15"	00:27'36"
6	05'14"	00:32'50"
7	04'42"	00:37'32"
7.0	04'48"	00:37'36"

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