6.3 km | 00:37:16 | 05:54/km日期: 2022-06-09 17:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'07" / 05'41" / 05'50" / 05'54" / 05'51" / 06'01" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'38") | 413 / 413 |
| 2 | | 05'52" (+00'09") | 419 / 833 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 420 / 1253 |
| 4 | | 05'44" (+00'01") | 413 / 1667 |
| 5 | | 05'43" | 419 / 2087 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 422 / 2510 |
| 7 | | 05'51" (+00'08") | 417 / 2927 |
| 8 | | 05'49" (+00'06") | 426 / 3354 |
| 9 | | 05'55" (+00'12") | 841 / 4195 |
| 10 | | 05'50" (+00'07") | 422 / 4618 |
| 11 | | 05'55" (+00'12") | 425 / 5043 |
| 12 | | 05'55" (+00'12") | 421 / 5465 |
| 13 | | 06'02" (+00'19") | 418 / 5884 |
| 14 | | 06'00" (+00'17") | 432 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 203.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'41" | 00:11'48" |
| 3 | 05'50" | 00:17'38" |
| 4 | 05'54" | 00:23'32" |
| 5 | 05'51" | 00:29'23" |
| 6 | 06'01" | 00:35'24" |
| 6.3 | 05'53" | 00:37'16" |
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