5.0 km | 00:30:22 | 06:03/km日期: 2022-06-18 04:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5384 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'03" / 06'21" / 05'53" / 05'43" / 05'18" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'20") | 1000 / 1000 | 175 / 80 |
| 2 | | 06'20" (+00'38") | 1001 / 2002 | 175 / 89 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1002 / 3005 | 176 / 96 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4005 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5006 | 181 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 545.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'21" | 00:13'24" |
| 3 | 05'53" | 00:19'17" |
| 4 | 05'43" | 00:25'00" |
| 5 | 05'18" | 00:30'18" |
| 5.0 | 09'39" | 00:30'22" |
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