6.0 km | 00:32:30 | 05:22/km日期: 2022-06-17 21:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'48" / 06'02" / 05'29" / 05'26" / 05'15" / 04'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'24") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
217.68 km 
ZEPRO 藍綠Y拖 累積 :
762.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'02" | 00:11'50" |
| 3 | 05'29" | 00:17'19" |
| 4 | 05'26" | 00:22'45" |
| 5 | 05'15" | 00:28'00" |
| 6 | 04'15" | 00:32'15" |
| 6.1 | 04'43" | 00:32'30" |
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