6.0 km | 01:09:51 | 11:38/km日期: 2022-06-16 20:03 - 平均心率: 109 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'02" / 10'05" / 10'22" / 11'34" / 11'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'56" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'32" (+04'28") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 10'05" | 00:21'07" |
| 3 | 10'22" | 00:31'29" |
| 4 | 11'34" | 00:43'03" |
| 5 | 11'56" | 00:54'59" |
| 6.0 | 14'32" | 01:09'32" |
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