陳資明 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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6.2 km | 00:44:44 | 07:12/km

日期: 2022-06-18 17:14 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'18" / 07'12" / 07'07" / 07'14" / 07'11" / 07'18" / 07'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 105.55 km

Asics Gel-Nimbus23 累積 : 1110.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'12"	00:14'30"
3	07'07"	00:21'37"
4	07'14"	00:28'51"
5	07'11"	00:36'02"
6	07'18"	00:43'20"
6.2	07'17"	00:44'46"

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