10.0 km | 01:12:09 | 07:12/km日期: 2022-06-20 05:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'11" / 07'09" / 07'34" / 07'11" / 07'19" / 07'33" / 07'13" / 07'19" / 07'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'56" | 999 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
279.80 km 
母子鱷魚 Y拖第三代 累積 :
589.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'09" | 00:14'20" |
| 3 | 07'34" | 00:21'54" |
| 4 | 07'11" | 00:29'05" |
| 5 | 07'19" | 00:36'24" |
| 6 | 07'33" | 00:43'57" |
| 7 | 07'13" | 00:51'10" |
| 8 | 07'19" | 00:58'29" |
| 9 | 07'36" | 01:06'05" |
| 10.0 | 06'57" | 01:13'02" |
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