陳資明 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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6.3 km | 00:44:59 | 07:06/km

日期: 2022-06-23 05:48 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'02" / 06'58" / 07'07" / 07'20" / 07'01" / 07'20" / 06'43" /

基本訓練

6月累積里程 : 105.55 km

Asics Gel-Nimbus23 累積 : 1110.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'58"	00:14'00"
3	07'07"	00:21'07"
4	07'20"	00:28'27"
5	07'01"	00:35'28"
6	07'20"	00:42'48"
6.3	06'48"	00:45'01"

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