6.9 km | 00:47:54 | 06:57/km日期: 2022-06-23 18:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'59" / 06'59" / 07'11" / 07'03" / 06'57" / 07'04" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'32") | 770 / 5770 |
| 7 | | 07'03" (+00'36") | 1000 / 6770 |
| 8 | | 07'03" (+00'36") | 119 / 6889 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'59" | 00:13'58" |
| 3 | 07'11" | 00:21'09" |
| 4 | 07'03" | 00:28'12" |
| 5 | 06'57" | 00:35'09" |
| 6 | 07'04" | 00:42'13" |
| 6.9 | 07'00" | 00:48'27" |
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