7.3 km | 00:51:48 | 07:05/km日期: 2022-06-23 05:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 07'03" / 07'01" / 06'54" / 07'04" / 07'04" / 07'11" / 07'08" / 07'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
133.12 km 
Adidas Adizero adios 5w 累積 :
1023.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'01" | 00:14'04" |
| 3 | 06'54" | 00:20'58" |
| 4 | 07'04" | 00:28'02" |
| 5 | 07'04" | 00:35'06" |
| 6 | 07'11" | 00:42'17" |
| 7 | 07'08" | 00:49'25" |
| 7.3 | 07'53" | 00:51'48" |
ricky tseng 說推
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