7.6 km | 00:42:35 | 05:37/km日期: 2022-06-23 17:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 7510 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'35" / 05'27" / 05'05" / 04'37" / 04'43" / 06'25" / 06'28" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'57") | 1000 / 1000 | 173 / 103 |
| 2 | | 05'27" (+00'49") | 1002 / 2002 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 3003 | 180 / 109 |
| 4 | | 04'38" | 1002 / 4005 | 181 / 118 |
| 5 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 5006 | 182 / 115 |
| 6 | | 06'39" (+02'01") | 1002 / 6008 | 174 / 86 |
| 7 | | 06'29" (+01'51") | 1001 / 7010 | 173 / 88 |
| 8 | | 06'54" (+02'16") | 566 / 7576 | 171 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 545.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'27" | 00:11'02" |
| 3 | 05'05" | 00:16'07" |
| 4 | 04'37" | 00:20'44" |
| 5 | 04'43" | 00:25'27" |
| 6 | 06'25" | 00:31'52" |
| 7 | 06'28" | 00:38'20" |
| 7.6 | 07'21" | 00:42'35" |
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