10.8 km | 01:19:13 | 07:19/km日期: 2022-06-26 05:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'29" / 07'17" / 07'50" / 08'32" / 08'57" / 14'54" / 09'23" / 07'45" / 06'51" / 07'36" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'11" (+00'29") | 815 / 10815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
279.80 km 
母子鱷魚 Y拖第三代 累積 :
589.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'17" | 00:14'46" |
| 3 | 07'50" | 00:22'36" |
| 4 | 08'32" | 00:31'08" |
| 5 | 08'57" | 00:40'05" |
| 6 | 14'54" | 00:54'59" |
| 7 | 09'23" | 01:04'22" |
| 8 | 07'45" | 01:12'07" |
| 9 | 06'51" | 01:18'58" |
| 10 | 07'36" | 01:26'34" |
| 10.8 | 07'42" | 01:32'51" |
留言 
展開計圈分析
