10.0 km | 00:53:57 | 05:23/km日期: 2022-06-25 09:53 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'34" / 07'42" / 07'34" / 06'51" / 05'48" / 17'53" / 07'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+02'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'41") | 492 / 7492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
285.25 km 
ZEPRO Q-RUN黑 累積 :
1998.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 07'42" | 00:18'16" |
| 3 | 07'34" | 00:25'50" |
| 4 | 06'51" | 00:32'41" |
| 5 | 05'48" | 00:38'29" |
| 6 | 17'53" | 00:56'22" |
| 7 | 07'27" | 01:03'49" |
| 7.5 | 06'39" | 01:07'06" |
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