10.0 km | 01:24:49 | 08:26/km日期: 2022-06-26 18:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 06'44" / 08'53" / 07'50" / 07'37" / 14'34" / 08'14" / 06'48" / 08'28" / 08'32" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'34" (+07'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'27" (+01'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'32" (+01'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'39" (+02'55") | 39 / 10039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'44" | 00:13'30" |
| 3 | 08'53" | 00:22'23" |
| 4 | 07'50" | 00:30'13" |
| 5 | 07'37" | 00:37'50" |
| 6 | 14'34" | 00:52'24" |
| 7 | 08'14" | 01:00'38" |
| 8 | 06'48" | 01:07'26" |
| 9 | 08'28" | 01:15'54" |
| 10 | 08'32" | 01:24'26" |
| 10.0 | 09'35" | 01:24'49" |
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