何凱云 2015/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

何凱云新竹
ID 3581

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1.0 km | 00:03:00 | 03:00/km

日期: 2015-08-21 15:00 - 卡路里: 44 Cal

新竹

何凱云

練習接棒

mther, Chi Po 和其他 2 人說推

·

2015-08-22 12:52 ·

3 個人推

新竹

何凱云

mther, Chi Po 和其他 1 人說推

·

40度是要熱死誰啊！快中暑了！今年院運只剩大隊接力，所以今天只有100m個人競賽跟大隊接力
這不是一次跑完，暖身，練接棒，衝兩趟100~加一加大約一公里，但所運結束，感覺比跑一隻超馬還累。
沒有800個人競賽，突然有點懷念，100公尺，我才正要爆出去就結束了！囧
100個人競賽幸運撿到第二，有加菜金了！可以去吃大餐了！誤xd

8月累積里程 : 312.13 km

手動上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), joey Kuo 和其他 74 人說推

·

觀看另 5 則留言

郭沛鈺看妳外套穿著...好熱啊！（小心別中暑喔！）

2015-08-21 23:15 ·

3 個人推

何凱云沛鈺姐: 那天那種太陽~是那種呆不到一分鐘~皮膚就會刺痛的毒辣~~可能我真的很耐熱~~反過來缺點就是汗爆炸多><

2015-08-23 20:07 ·

3 個人推

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