6.4 km | 00:32:37 | 05:05/km日期: 2022-06-29 05:26 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 129 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'14" / 05'46" / 05'01" / 05'39" / 05'12" / 04'09" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'59" | 396 / 6396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.32 km 
虎走7 (藍) 累積 :
1140.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'46" | 00:11'00" |
| 3 | 05'01" | 00:16'01" |
| 4 | 05'39" | 00:21'40" |
| 5 | 05'12" | 00:26'52" |
| 6 | 04'09" | 00:31'01" |
| 6.4 | 03'59" | 00:32'36" |
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