6.0 km | 00:40:51 | 06:47/km日期: 2022-05-19 19:43 - 地點: 新月橋 - 平均心率: 169 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 7100 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'40" / 06'33" / 06'44" / 06'49" / 06'54" / 06'36" / 58'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'08") | 1002 / 1002 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'34" | 1001 / 2004 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'48" (+00'14") | 1000 / 3005 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 4005 | 170 / 84 |
| 5 | | 06'58" (+00'24") | 1000 / 5005 | 169 / 84 |
| 6 | | 06'43" (+00'09") | 1001 / 6007 | 173 / 85 |
| 7 | | 06'32" | 5 / 6012 | 120 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
6.01 km 
MIZUNO Inspire 15 累積 :
774.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'33" | 00:13'13" |
| 3 | 06'44" | 00:19'57" |
| 4 | 06'49" | 00:26'46" |
| 5 | 06'54" | 00:33'40" |
| 6 | 06'36" | 00:40'16" |
| 6.0 | 44'11" | 00:40'51" |
留言 
展開計圈分析
