8.3 km | 00:54:02 | 06:32/km日期: 2022-06-28 19:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 06'23" / 06'31" / 06'30" / 07'40" / 10'45" / 06'50" / 06'31" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'23" | 00:12'48" |
| 3 | 06'31" | 00:19'19" |
| 4 | 06'30" | 00:25'49" |
| 5 | 07'40" | 00:33'29" |
| 6 | 10'45" | 00:44'14" |
| 7 | 06'50" | 00:51'04" |
| 8 | 06'31" | 00:57'35" |
| 8.3 | 11'29" | 01:00'33" |
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