張慧君 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

張慧君台中
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5.0 km | 00:35:37 | 07:04/km

日期: 2022-07-04 20:36 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 61 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'28" / 06'17" / 09'02" / 06'41" / 06'36" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'24" (+00'09")

993 / 993

2

06'17"

(12'39")

06'15"

1004 / 1998

3

09'00"

(21'39")

09'00" (+02'45")

998 / 2996

4

06'45"

(28'24")

06'44" (+00'29")

1001 / 3998

5

06'46"

(35'10")

06'36" (+00'21")

1023 / 5022

6

00'15"

(35'25")

08'17" (+02'02")

30 / 5052

7月累積里程 : 24.23 km

Android - OPPO CPH1951 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'17"	00:12'45"
3	09'02"	00:21'47"
4	06'41"	00:28'28"
5	06'36"	00:35'04"
5.1	06'42"	00:35'25"

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