張慧君 2022/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

張慧君台中
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6.0 km | 00:47:53 | 07:58/km

日期: 2022-07-05 20:51 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'45" / 07'23" / 08'37" / 07'52" / 08'24" / 08'11" / 51'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'42"

1039 / 1039

2

07'25"

(14'24")

07'26" (+00'44")

997 / 2037

3

08'37"

(23'01")

08'35" (+01'53")

1002 / 3039

4

07'57"

(30'58")

07'52" (+01'10")

1009 / 4048

5

08'19"

(39'17")

08'22" (+01'40")

993 / 5042

展開計圈分析

7月累積里程 : 24.23 km

Android - OPPO CPH1951 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'23"	00:14'08"
3	08'37"	00:22'45"
4	07'52"	00:30'37"
5	08'24"	00:39'01"
6	08'11"	00:47'12"
6.1	08'40"	00:47'43"

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