falous Li 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

falous Li 香港
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8.7 km | 01:10:54 | 08:06/km

日期: 2013-06-04 17:04 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 08'00" / 06'34" / 08'35" / 06'37" / 06'12" / 08'02" / 09'05" / 10'51" / 09'21" /

6月累積里程 : 112.40 km

Android 上傳 | 11 years ago

Andy Tsang, 朗尼和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'34"	00:14'34"
3	08'35"	00:23'09"
4	06'37"	00:29'46"
5	06'12"	00:35'58"
6	08'02"	00:44'00"
7	09'05"	00:53'05"
8	10'51"	01:03'56"
8.7	09'20"	01:10'54"

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成績 : 01:07:05

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