6.3 km | 00:27:08 | 04:19/km日期: 2015-08-24 19:42 - 地點: 國泰醫院 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 4464 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 04'13" / 04'24" / 04'13" / 04'26" / 04'22" / 04'22" / 04'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'11" (+00'01") | 1006 / 1006 | 166 / 143 |
2 | | 04'24" (+00'14") | 1006 / 2013 | 164 / 137 |
3 | | 04'10" | 1001 / 3015 | 163 / 146 |
4 | | 04'24" (+00'14") | 1006 / 4021 | 164 / 138 |
5 | | 04'21" (+00'11") | 1002 / 5023 | 163 / 140 |
6 | | 04'22" (+00'12") | 1007 / 6031 | 164 / 138 |
7 | | 03'54" | 276 / 6308 | 164 / 155 |
8月累積里程 : 96.90 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'13" | 00:04'13" |
2 | 04'24" | 00:08'37" |
3 | 04'13" | 00:12'50" |
4 | 04'26" | 00:17'16" |
5 | 04'22" | 00:21'38" |
6 | 04'22" | 00:26'00" |
6.3 | 04'05" | 00:27'08" |